Mattips nr.1 - Broccoligratäng
Hej alla sparsamma.
Jag tänkte tipsa om ett okonventionellt sätt att laga mat på, det vill säga matlagning i mikrovågsugn. Och en medföljande maträtt broccoligratäng.
Jag har lagat mat i mikron, från grunden, rätt länge nu. Och efter att jag har tagit gymnasieexamen lagar jag mat i mikron varje dag. Anledningen är att man sparar något annat än pengar, nämligen tid. Jag tror själv att jag sparar 7 timmar i veckan på att inte laga mat på spisen, nästan en hel arbetsdag alltså :O
Jag tänkte tipsa om ett okonventionellt sätt att laga mat på, det vill säga matlagning i mikrovågsugn. Och en medföljande maträtt broccoligratäng.
I egenskap av att vara ett proffs på att laga mat i mikrovågsugn tänkte jag ge er frälsta där ute
Receptet på broccoligratäng:
Ingredienser:
- 7 st frysta broccoli (5 kr)
- 1 st lök (2 kr)
- 1/2 deciliter mjölk (0,5 kr)
- 2 dl riven ost (10 kr)
Tillagning:
- Lägg ner broccoli, lök och mjölk i en matlåda.
- Värm i 5 min, på hög effekt.
- Dela upp broccolin i mindre bitar.
- Häll över osten
- Värm i ytterliggare 5 min
- Nu har du en färdig matlåda!
Total kostnad: 17,5 kr
P.S visste ni om att ni kan steka ägg i mikron?
